O que é Psicoterapia

Muitas pessoas precisam dela em alguns momentos da vida, mas não se dão conta disso. Esse texto ilustrativo é para você ou para aquele amigo ou parente, que sente receio de buscar esse serviço, ou mesmo nem pensou nessa possibilidade! Vamos ler?

A Psicoterapia é como a paisagem dos barcos da foto abaixo...Observe a imagem...Depois continue lendo o texto...

Como pôde ter visto, há um canal onde os barcos são atracados ...

Também é possível localizar o trajeto mar afora... Você consegue ver? Consegue ver essa possibilidade?

Foi fácil ou difícil encontrar? Responda a si mesmo!

A psicoterapia seria isso...É um local possível para realizarmos uma breve pausa, assim como os barcos nesse cais...

Durante essa pausa, podemos descansar...pensar ...planejar ...repensar... refletir...nos encontrar...

Assim, facilitamos o reconhecimento dos recursos que temos, para então prosseguir viagem mundo afora...

Permitindo-se adentrar nesse canal  psicoterapêutico novas possibilidades  poderão ser encontradas...novas saídas...novas ideias....novas mudanças.

Lembre-se sempre que nessa viagem, você é responsável por conduzir seu barco...

Portanto, a conscientização das ferramentas que possui, bem como as que são necessárias ainda adquirir, são cruciais para você ir mais longe nesse mar, nessa vida.

Não é fácil! Mas é uma possibilidade, que só pode ser construída através de suas atitudes. Além disso, também prover uma viagem mais agradável...mais norteadora...mais segura..mais fortalecida as mudanças de tempo (im)previsíveis.

Precisa saber mais sobre como funciona as sessões de Psicoterapia com o Psicólogo? Leia o texto Seis dúvidas comuns sobre Psicólogo e Psicoterapia

Esse texto te ajudou? Envie comentários e sugestões! Se te ajudou, compartilhe com seus amigos!

Te  convido também ler os outros textos do blog!

Abraços e até breve!